Najgorsze są właśnie te początki a potem to już górki jak się czuje zbawienny wpływ wysiłku fizycznego!:)

Dokladnie najgorzej jest zaczac potem juz to normalka, ja na silownie chodze 3 razy w tygodniu po 2 godzinki

dzisiaj mialam w-f na silowni i cwiczylam prawie ciagle na takim urządzeniu co sie chodzi na nim i potem torszke na takim urzadzeniu gdzie sie siada nogi tak do tylu zagiete i sie krecisz na boki z wciagnietym brzuchem

Zakwasy są?!:)

jeszcze nie zobaczymy jutro

i na prawej nodze zakwasy chodze jak kaleka

a ja wciaz zaczac nie moge cwiczyc, rany jezu jaka ja leniwa jestem '

jestem bardziej, jak kluski albo pierogi

ja się zapisałam, zmotywowały mnie koleżanki z pracy

karnet na miesiąc wykupiony i teraz nie ma przebacz!!!!

no to powodzenia ja nie wykupuję karntetu bo potem przepada jak mogę to idępo prostu

ale akurat trafiłam na promocję: 8 wejść w miesiącu 70zł - a pojedyncze wejście 15 zł
więc się opłacało

Na razie nie chodzimy, czekamy do grudnia, a w zasadzie to ja czekam aż samochód kupie. Bez samochodu to ja już sobie praktycznie nic nie wyobrażam...

znowu nie rozumiem... kupisz samochód dopiero to gdzie sie tak do autka przyzwyczaiłaś ? mnie moi chłopcy wożą bo po zajeciach to padam nie ma mowy o prowadzeniu

Lalunia i jak Ci idzie na silowni ?
Jak Cie podopinguje to ja tez chodze od ponad miesiaca.
Jest super.
Chodzimy dwa razy w tygodniu. Nawet jak areobik jest odwolany to wtedy zostajemy na silowni i saunie.
Teraz w czwartek pierwszy raz ominelam zajecia,ale to ze wzgledu na chorobe.
I co fajniejsze, namowilam jeszcze jedna kolezuanke i teraz chodza nas 3!
Tylko minus jeden-umowe trzeba podpisac na rok,nie ma miesiecznych karnetow!